Un viaje hacia tu transformación personal con Aday

Hola, soy Aday, tu compañero en este viaje transformador hacia un bienestar emocional y mental. Como Licenciado en Psicología y Psicólogo Sanitario, mi misión es guiarte hacia el autoconocimiento y la autenticidad.

En el espacio de reflexión que compartiremos, te invitaré a transitar por áreas de tu vida en las que, sirviéndote de espejo, te conduciré al autoconocimiento. Descubrirás contenidos y patrones mentales-emocionales que están impidiendo que tengas una vida satisfactoria, y estimularás recursos internos para poder experimentar un proceso de transformación con una mayor amplitud de conciencia. Esto te llevará a la liberación de bloqueos que te atrapan, permitiéndote alcanzar un estado de mayor plenitud y una vida con sentido.

Para alcanzar este fin, y como en cualquier relación humana, es necesario un compromiso entre tú y yo.

¿Quién soy?

Me considero una persona muy curiosa en la vida, lo cual ha alimentado mi espíritu aventurero y mi interés por explorar diferentes culturas. Me fascina relacionarme con personas de diversas partes del mundo, manteniendo vínculos duraderos y descubriendo distintas formas de «qué hacer y cómo hacer en la vida». Me considero un sociólogo amateur y una persona muy sociable. Aunque me resulta fácil entablar relaciones con muchas personas, considero que la calidad y profundidad de los vínculos humanos son mucho más relevantes que la cantidad. Para mi, la sinceridad juega un rol primordial, y valoro enormemente la lealtad.

Las características que suelen destacarse de mí son mi gusto por conversar sobre temas profundos, especialmente aquellos relacionados con aspectos humanos, sociales y filosóficos. Soy una persona a la que le resulta fácil escuchar con bastante empatía. Debo añadir que algo que algo que a menudo se resalta es mi sentido del humor. Soy un gran amante de la naturaleza, a la cual recurro con frecuencia, disfrutando tanto de su paz en soledad como del placer de la buena compañía.

Sobre mi historia profesional, puedo decir que mi trabajo está basado en la escucha sin juicio, teniendo conversaciones profundas y extraordinarias con la finalidad de que seas íntegramente tú y transites una vida auténtica. 

He trabajado como psicólogo desde el año 2008, realizando terapias individuales con población adulta y adolescente, terapia de pareja y familia. Mi inicio profesional en la psicología fue principalmente con menores adolescentes. También he impartido talleres de capacitación a educadores de centros de menos en recursos educativos para el apoyo a los menores en su desarrollo personal. Asimismo, he organizado y dirigido talleres para la población infante-juvenil en relación a la optimización de habilidades sociales, manejo de emociones perturbadoras y mejora de la autoestima. 

Durante mi actividad como psicólogo, he adquirido experiencia en el tratamiento de la depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico, obsesiones, así como en realizar actividades de psicoeducación para la mejora de la autoestima, reducción del estrés y mejora en la comunicación en distintos tipos de relaciones significativas, ya sean parejas o familiares.

Considero el aprendizaje y las transformaciones en la vida como fenómenos de gran importancia para tener una vida rica y plena. Tengo en cuenta que las transformaciones son fenómenos profundos, en los que, en el encuentro con uno mismo, se tocan espacios que, después de reflexionar sobre ellos, se traducen en una persona más auténtica, libre, sabia y en conexión consigo misma. Siempre teniendo en cuenta que las transformaciones no tienen un punto final, sino un punto y seguido en el infinito. En el transitar de la vida, he tenido aprendizajes, algunos por sorpresa y no buscados, y otros anhelados desde la motivación intrínseca.

Debo decir que mi interés por la psicología y el comportamiento humano viene de antaño. Fue, sobre todo, después de terminar mis estudios de psicología, cuando me di cuenta de que algo no encajaba y tenía más hambre de conocimiento. Tuve el privilegio y la oportunidad de conocer y someterme a procesos de crecimiento personal, donde encontré a personas que me enseñaron lo ignorante que era de mi propia ignorancia. Esta ignorancia me llevaba a estar en círculos viciosos e improductivos y, especialmente a desconocer partes de mí que impedían tener una vida con más conexión conmigo mismo y con mis emociones, y vivir auténticamente. 

Gracias a que me sometí a dichos procesos, conseguí esos cambios que me ayudaron a alcanzar esa conexión anhelada, transitando de la inconsciencia a la conciencia y tomando más contacto con la realidad. Esto ha favorecido el crecimiento en el ejercicio de mi profesión, incrementando mis capacidades y habilidades para acompañar a otros seres humanos en su propio crecimiento, que, como dije anteriormente, tiene su punto final en el infinito. Es por ello que mi filosofía es la de estar en un proceso de renovación continua, por lo que considero adecuado transitar más procesos de mayor toma de conciencia que me benefician a mi y, por consiguiente, a los seres humanos con los que trato en mi profesión.

English Speaking Psychologist

My name is Aday Rendón, i have a degree in Psychology with specialization in health psychology, and subsequently I studied a Master in Clinical and Health Psychology.

In my professional practice, I accompany human beings in their Psychological-emotional distress, having experience with people suffering from Depression, Anxiety, Stress, family-couple conflicts, Phobias, Panic Disorder, low Self-esteem, lack of emotional self-regulation, as well as with human beings going through a grieving process due to separation or divorce.

I also have experience and offer the service in order to support couples and families with different types of relational conflicts, including communication problems, lack of intimacy, jealousy and infidelity.

Regarding my methodology, I consider «listening» as the most important competence of human communication, being the key in my work, getting in touch with the needs, emotions and concerns of the human beings i attend, without judgement, mirroring them, and offering ways out of their problems or psychological barriers for a richer and meaningful life.

Seeing a psychologist does not mean that you have to suffer from any symptom or disorder, It is a context where people who are motivated for self-knowledge and personal growth could find a shelter where you can express yourself freely without judgement , here I could be your guide for a more conscious and fulfilling life.

    «If one does not know to which port one is sailing, no wind is favorable»

      Seneca