Centro de Psicología y Sexología Kelapsi

 

 
Abril 5, 2007
 
 
 
 

 
 
 

La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, el sentimiento de aceptación y aprecio hacia un@ mism@, que va unido al sentimiento de competencia y valia personal.

Una autoestima adecuada vinculada a un concepto positivo de nosotr@s mism@s potencia la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que una baja autoestima enfocará a la persona hacia el fracaso y la derrota.

Quienes tienen una alta autoestima se cuidan y respetan a sí mism@s, reconociendo su propia dignidad y valor. Por el contrario, quienes tienen una baja autoestima se valoran poco y se sitúan por debajo de las demás personas. La forma en la que te sientes contigo mism@ influye en como actuas.